Rwa kulszowa - te domowe sposoby pomogą uśmierzyć ból!

Dokucza Ci nagły, ostry i piekący ból w części lędźwiowej kręgosłupa? To może być rwa kulszowa! Sprawdź, jakie objawy powoduje i co zrobić, aby zmniejszyć przykre dolegliwości.

Rwa kulszowa - objawy

Ostry, rwący, przeszywający ból kręgosłupa oddziałujący na lędźwie, udo i stopy jest jednym z najbardziej charakterystycznych symptomów świadczących o dolegliwości. Niekiedy objawy rwy kulszowej są tak silne, że pacjent pozostaje jak sparaliżowany, tzn. nawet najmniejszy ruch sprawia mu ból i co ważne, dotyczy on wyłącznie jednej strony ciała. Do tego dochodzi niedowład mięśniowy, uczucie przemieszczającego się po porażonej nodze mrowienia lub pieczenia oraz osłabione odruchy neurologiczne podczas wykonywania badania.

Leczenie rwy kulszowej

Rwa kulszowa jest bolesnym i utrudniającym normalne funkcjonowanie schorzeniem, w którym główną rolę odgrywają środki przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozkurczowe zlecone przez lekarza specjalistę. W niektórych przypadkach pacjentom podaje się również leki z grupy opioidów czy stosuje steroidoterapię. Jednak farmakoterapia to nie jedyny sposób walki z dolegliwością. Ulgę w bólu przynoszą także masaże oraz aktywność fizyczna, np. ćwiczenia na wyciągu. Niestety, czasami choroba jest w tak zaawansowanym stadium, że konieczne okazuje się podanie serii zastrzyków domięśniowych, uzupełnionych o noszenie sztywnego gorsetu. Warto jednak zauważyć, że leczenie rwy kulszowej można również wspomóc o domowe, naturalne sposoby, które w wielu przypadkach przynoszą oczekiwane rezultaty.

Domowe sposoby na rwę kulszową

Leczenie rwy kulszowej nie musi bazować wyłącznie na farmakologii. Warto ją również uzupełnić o domowe sposoby, jednak tylko po uprzedniej konsultacji z lekarzem, który zaleci odpowiednie sposoby na złagodzenie dokuczliwych objawów.

Stosowanie zimnych lub ciepłych okładów

W zmniejszaniu odczuwanego bólu przy rwie kulszowej pomocne okazują się ciepłe i zimne okłady, które powodują stymulację czuciową skóry. Chłodne zalecane się w fazie ostrej choroby, gdyż zmniejszają stan zapalny i towarzyszące mu dolegliwości. Dopiero później można zastosować ciepłe okłady, które zmniejszą napięcie mięśniowe, w szczególności tych przykręgosłupowych, łagodząc tym samym ucisk na korzenie nerwu kulszowego.

Przeciwbólowa elektrostymulacja

Bardzo skuteczna w przypadku rwy kulszowej jest elektrostymulacja, którą można wykonać w zaciszu własnego domu, bez konieczności długiego stania w kolejkach. Potrzebny do tego będzie Meriden Axone – nowoczesne urządzenie przewodzące prąd o niskiej częstotliwości, które jest odpowiedzią na przedłużające się dolegliwości bólowe kręgosłupa. Dołączone do zestawu elektrody do elektrostymulatora mają za zadanie przesyłać impulsy, aż do włókien mięśniowych i nerwowych.

Leżenie w odpowiedniej pozycji

Rwa kulszowa będzie mniej dokuczliwa, jeśli chory będzie stosować odpowiednią pozycję ciała. Zalecane jest ułożenie się na wznak (koniecznie na twardym podłożu) z nogami zgiętymi w kolanach. Wówczas uciskany nerw będzie znajdować się w spoczynku, co spowoduje jego rozluźnienie i złagodzenie bólu. Odciążająca odcinek lędźwiowy kręgosłupa jest także pozycja na boku, z poduszką między kolanami, najlepiej na boku przeciwnym niż miejsce bólu.

Rozgrzewające kąpiele z dodatkiem olejków eterycznych

Czy olejki eteryczne mogą przynieść ulgę w leczeniu rwy kulszowej? Ależ oczywiście! Ważny jest jednak ich staranny dobór. W sposób szczególny polecane są olejki z kadzidłowca, które wykazują silne działanie przeciwzapalne. Podobne efekty przynosi olejek goździkowy i tymiankowy. Ból oraz napięcie mięśniowe skutecznie zmniejszy także olejek z oregano czy mięty pieprzowej.

Objawy rwy kulszowej mogą skutecznie uprzykrzyć życie każdemu. Warto zatem sięgnąć po sprawdzone, domowe sposoby, które wspomogą leczenie farmakologiczne i pozwolą szybciej uporać się z dokuczliwym bólem!